时事要闻

值班编辑 发布于 2025-12-24

夏天贪凉吹空调、冰饮灌不停，欠下的“寒债”到冬天全找上门：肩颈像糊了水泥，一动就咯吱响；膝盖一到阴雨天就针扎似的疼；女生痛经打滚，男生总提不起精神，晚上还翻来覆去睡不着…… 别急，用泰和灸这三招，把藏在骨头缝里的寒气一点点“灸”出来，按步骤做，连新手也能上手—— 第一招：灸大椎穴...

值班编辑 发布于 2025-12-22

  冬至一到，天寒地冻，不少中老年人就被便秘缠上了：厕所蹲半小时也排不出，肚子胀得像揣了个硬球，甚至憋得头疼、没胃口。这可不是简单的“上火”，而是冬天的寒气像胶水一样，把肠道里的气血黏住了——中医叫“寒凝气滞”，尤其中老年人阳气弱，肠道动力本就不足，遇着冬至的严寒，更是...

值班编辑 发布于 2025-12-19

冬天一到，不少人总觉得浑身没劲：白天坐着就想打瞌睡，爬两层楼梯就喘气，手脚沉重懒得动——这就是“冬季疲劳症”。尤其中老年人，受寒气侵袭、日照减少影响，疲劳感更明显。泰和驱困法从活动筋骨、穴位按揉、吐纳调气三方面入手，帮你赶走倦意，每天都有精气神。 先明白：冬季为啥特别容易疲劳乏力...

值班编辑 发布于 2025-12-14

冬季一到，不少老年人明明勤洗澡，却总觉得皮肤干痒难耐，甚至越洗越痒，抓得身上红一片。这可不是“没洗干净”，而是冬季特殊气候和老年皮肤特点共同惹的祸。泰和驱痒法从外洗、饮食、洗澡习惯三方面入手，帮老年人安稳过冬，告别干痒困扰—— 先搞懂：为啥冬天洗澡后更痒？ 1. 皮肤“缺油少水”...

值班编辑 发布于 2025-12-06

“中医”本是民国初期为区分外来医疗而催生的“地域标签式伪概念”——自古以来，华夏大地只有“传统医疗”“本草施治”“经络调理”，从未有过“中医”的界定；放眼世界，非洲的草药疗法、亚马逊的植物调理、欧洲的传统理疗，本是各民族的医疗智慧，却因“中医”与“西医”的二元划分，被粗暴归为“西...

值班编辑 发布于 2025-10-10

高颖：寒露时节应辨证施养合理膳食 本报讯（记者王青云）10月8日迎来寒露节气。在国家卫生健康委员会10月9日举办的时令节气与健康主题新闻发布会上，北京中医药大学东直门医院主任医师高颖就寒露时节养生作出专业指导。 寒露前后是吃大闸蟹的季节。怎么吃更健康？高颖介绍，中医认为蟹肉性寒，...

值班编辑 发布于 2023-06-24

2023年6月17日，中国民间中医医药研究开发协会肛肠分会第二届会员代表大会暨史兆岐学术思想研究高峰论坛会议在吉林省集安市召开，来自全国28个省市自治区的500多名会员代表相聚在鸭绿江畔美丽的古都集安，参加中国民间中医医药研究开发协会肛肠分会第二届会员代表大会。除到现场参加会议的...

值班编辑 发布于 2023-06-10

本文转自【人民日报】； 本报记者 杨彦帆 杨颜菲《 人民日报 》（ 2023年06月02日 第 19 版） 图①：北京市人大附中学生在制作大山楂丸。杨彦帆摄 图②：北京市海淀区双榆树第一小学学生在观察榆香本草园里的中草药。李 淳摄 图③：重庆市万盛经开区中医院针灸科中医师受邀走进...

值班编辑 发布于 2023-02-21

  2月21日是中国民间传统节日——二月二龙抬头，俗称青龙节，传说是龙抬头的日子，它是中国城乡的一个传统节日，庆祝”龙头节”，以示敬龙祈雨，让老天佑保丰收。可谓：二月二龙抬头，大仓满小仓流 ，风调雨顺好年头。 渊源 起源于伏羲氏时代，伏羲“重农桑...

值班编辑 发布于 2022-10-02

关于开展健康中国行动中医药健康促进专项活动的通知 国健推委办发〔2022〕5号   各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团健康中国行动推进办、卫生健康委、中医药局： 为贯彻落实《中共中央 国务院关于促进中医药传承创新发展的意见》《国务院关于实施健康中国行动的意见》等要求...