当父亲节遇上端午节小长假

今年,父亲节遇上端午节小长假,当充满传统文化与与现代亲情的两个节日“碰面”,成年的儿女们应该怎样办?

农历五月初五,是中国民间的传统节日——端午节,它是中华民族古老的传统节日之一。端午也称端五,端阳。端午节是纪念一个伟大男人的日子,父亲节是属于无数无私奉献的男人。

父亲节源于1910年的美国,由多德夫人提倡,已有百多年的文化沉淀,但在中国却刚刚兴起。中国的父亲比世界上任何一个民族的父亲更要操劳,更要努力。

一起包粽子

端午节即将来临,催生着节日经济粽香飘起,百货商场也借机大促销,各个超市也已装满各种口味的粽子,静待客户挑选。

“爸妈包粽子才是精品,市场上粽子五花八门,味道虽然不错,但还是不如自家亲手做出来的味道好些。”尽管超市已飘满粽香,不过,相对于成品粽子以及包装精美的礼盒,许多儿女还是喜欢自家包的粽子。节日期间和父母一起包粽子,不失是一个陪伴父母过节的记号选择。一家人感受传统节日的魅力很有意义;再是全家人一起包粽子,对孩子来说也是一种传承民俗文化的教育方式。

全家去旅游

本周六开始便是三天的端午小长假了,巧合的是遇上了父亲节。往年的父亲节,往往没有在假期,子女们由于工作忙,只能给父亲衣服和吃喝之类的礼物,有时还会为父亲准备一桌美味的晚饭。但今年正好与端午撞在了一起,带父母出去旅行,成为今年不一样的父亲节的首选。

“我也打算趁着端午小长假,和自己的父亲以及家人,找一处舒适的地方,泡泡温泉,安静地放松一下,与家人共度美好时光。”一位朋友得意地透露。其实,不管是送什么,最重要的还是那份心意。

如今,当端午节遇上父亲节,在传统的粽香里,在父亲的慈爱里,能够回到家中与家人共度的时刻,才是最好的节日礼物 。

消费有尺度

父亲节遇上端午节小长假外出吃喝少不了,吃各式各样的粽子少不了。在此,奉劝父母要有节制,儿女在孝敬父母的同时,要善于选择适合老年人的餐饮和游玩方式。

吃得合理。在节日吃高脂肪、高热量、低维生素、低纤维素饮食引起的心脏病发作、中风、胆囊炎和胰腺炎等;饮食不洁引起的胃炎、肠炎等。老年人必须把住这—关。油腻的荤菜切不可多吃,每餐都应吃些蔬菜。晚餐坚持吃素食,以七八分饱为宜。

玩得适度。父亲节遇上端午节小长假亲人团聚,甚至那些平日很少玩的老年人也围坐到麻将桌前,和子女们比比高低。但切不可过,尤其是对于心血管不甚健康的老年人来说,玩的时间不可超过两个小时,更不可挑灯夜战,玩个通宵。老年人也不要参加赌博性质的玩牌,那种玩法可使精神高度紧张,对心血管十分不利。

切莫贪杯。父亲节遇上端午节,父亲们过多酗酒会导致中风、胰腺炎发作及肝病加重,也会引起酒精性胃炎等急症。因此,节日期间切莫贪杯,烈性酒最好不喝,啤酒、果酒和低度白酒也不可多饮。而且每天不能超过一次。

乐不可过。父亲节遇上端午节,最高兴的是父亲。这是因为老年人最盼全家人团聚。尤其是在外地工作的子女赶回家来过节。有的父亲会白天为儿女忙着做好吃的,晚上还要与久别的亲人促膝长谈,甚至直到深夜。然而“过喜伤心”,情绪长时间的激动,会导致心率加快,血压升高,容易使患有心血管疾病的老年人诱发了中风或心脏病发作。

物质生活日益饱满的今天,消费只是欢度节日表达方式之一,不能成为唯一,当父亲节遇上端午节,人们在体验物质愉悦的同时,要时刻记得节日最本真的意义是快乐!

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